Hướng dẫn pha trà hồng sâm

Uống trà thường xuyên sẽ rất bổ ích cường tráng, giảm suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ,  giảm nguy cơ huyết áp thấp, thiểu năng, tuần hoàn não.Hướng dẫn pha trà hồng sâm–         Hồng sâm thái lát mỏng, mỗi lần nen dùng từ 1 – 3g. Sau đó cho vào ấm rồi đổ nước sôi vào (nên tráng nước đầu). Nói chung cách pha hồng sâm để uống tương tự như pha trà.

–         Người dùng có thể hãm lại vài bốn lần để uống, nhưng không nên hãm  nhiều nước, sẽ không còn tác dụng.

–         Sau khi uống được vài bốn nước, người dùng có thể lấy bã ra nhai thật kỹ ròi nuốt, ăn như ăn cơm. Dùng cách này rất bồi bổ cho cơ thể. Bổ phế, mát gan, mát thận.

–         Cách thứ hai là dùng 5g hồng sâm kết hợp 10g nấm linh chi thái vụn ra. Hãm với nước sôi, pha như pha nước trà dùng uống trong ngày.

Theo eva24h.vn